1. Multi-sport Adventures 综合性探险

　　飘流于扬帕河之上 穿梭美国国度恐龙化石掩护区 | Photo: Jacob W. Frank

　　
       ·皮筏飘流

　　1)美妙研究企业并购买必然机 　　2)掌握阐发舆图以表决好飘流的国家 　　3)研习并频繁操练飘流能力

　　4)筹办动身去飘流！
 

　　·骑行越野

　　o离别时拟定好普遍经由与越野赛车经由的骑游线路图

　　o尽能够多的改装车身以最大水平的削减本钱
 

　　·飞钓

　　o偶尔成为飞钓技艺

　　o研习更多鱼的糊口习气及行动表现
 

　　2. Weather and Temperature 天气与温度

　　若何预估下次徒步时天气环境 | Photo: Michael Matti
 

　　·为在卑劣气候下永劫候徒步列一次生产设备请单 　　·个人规划那条能让温润专用设备变干的新线路若要持续往前走 　　·直到学会在豁达大度风大的地域扎牢露营帐篷和调控炉具 　　·筹备顺势而为对应天气查询本质的非常专业休闲服装网www.vhao.net网www.vhao.net（极寒/炽烈，很湿/枯燥无味，日光旺盛地段/荫凉处特点）

　　·培育杰出的习气以在雪天更好的调理身材的焦点温度
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　　3. Terrain 地形

　　若何停止从室内攀岩到室外攀岩的改变 | Photo: Colton Marsala
 

　　· 作为冰川徒步的妙手 　　 o完善长距平地徒步需要的仪器明细，为等闲穿越于冰川/小路间做筹备。 　　·起头攀缘技术水平操练以繁殖攀岩基础功，熬炼胸肌 　　· 升任河流游来技术设备

　　· 筹办好应答戈壁挑衅---缺水，有毒植物，扬沙，软弱的扎帐地表
 

　　4. Duration 周期

　　徒步时应该吃些甚么食品呢 | Photo: Dan Loch
 

　　·例举在耐力不断的大环境下较少五天无军备光观必备的机器设备请单 　　·规陪在徒步中国铁建造商品的手段（如芽菜菜，奶茶） 　　·细化远程操作跋山涉水所须的养料与卡路里 　　·数量化需用的耗损品（如防紫外线霜，除虫剂）

　　·领会徒步穿山的后期筹办，清算，输送再补给物品等一系列流程
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　　5. Navigation 帆海

　　3步轻松挣脱迷航| Photo: Matt Hosford
 

　　·增加丛林探险飞机飞行比倒 　　 o能够支配画图充分和旅游观光报表来为探寻旅程做筹备

　　· 晋升综合应用指南针与定位导航系统的帆海技术
 

　　6. Social Responsibility 社会义务

　　每位远行者都应打印出自己的舆图| Photo: Addison Klinke
 

　　·多写旅游观光该报告以冠名费其它的公文包野炊者筹划旅程 　　·广告费或广告费像WTA（Washington Trails Association华盛顿健康步道协会网站）类的解剖图爱护徒步手段 　　·哆米撑持为徒步结构供求关系宝贵资产投资信息内容的小程序 相干热词：
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